Lomo saltado : fusion de saveurs dans un plat incontournable

Le Lomo Saltado, ce plat typiquement péruvien, a conquis les papilles du monde entier par son mélange de saveurs et sa richesse en ingrédients. Véritable fusion entre la tradition culinaire inca et l’exotisme de la cuisine chinoise, le Lomo Saltado est un repas réconfortant et savoureux qui se prépare avec amour et patience.

Origines du Lomo Saltado : entre tradition et exotisme

L’influence de la culture culinaire chinoise sur la gastronomie péruvienne

Le Lomo Saltado trouve ses racines dans le Chifa, un style culinaire né de la fusion entre les traditions gastronomiques péruviennes et chinoises. Au XIXème siècle, une vague d’immigration chinoise déferle sur le Pérou apportant avec elle de nouvelles techniques culinaires, des épices exotiques et des saveurs inconnues. Le Chifa est rapidement adopté par les Péruviens qui y ajoutent leur touche personnelle en incorporant des ingrédients locaux comme le piment rouge ou les pommes de terre.

L’évolution du Lomo Saltado à travers le temps

Au fil du temps, le Lomo Saltado est devenu l’un des plats emblématiques de la cuisine péruvienne. Il témoigne de la réussite de ce métissage culturel où chaque élément apporte sa particularité. La force de son succès réside sans doute dans sa simplicité et la richesse de ses saveurs.

C’est maintenant le moment idéal pour découvrir les ingrédients qui font la particularité de ce plat.

Les ingrédients clés du Lomo Saltado : diversité et fraîcheur

Le bœuf : pièce maîtresse du Lomo Saltado

L’ingrédient principal du Lomo Saltado est bien sûr le bœuf. Traditionnellement, on utilise des morceaux de filet, mais d’autres coupes peuvent être utilisées selon les préférences ou disponibilités. Notre consigne est de choisir une viande tendre et savoureuse pour sublimer ce plat.

Les légumes : apport en fraîcheur et couleur

Ensuite, place aux légumes. Le Lomo Saltado intègre généralement des oignons rouges, des tomates, du piment rouge et bien sûr, l’incontournable coriandre. Ce mélange apporte une touche colorée et rafraichissante à l’ensemble.

La préparation pas à pas du plat emblématique péruvien

Mise en place et cuisson de la viande

Commencez par préparer tous vos ingrédients : émincez le bœuf, coupez les légumes et faites chauffer l’huile dans une poêle. Faites ensuite revenir la viande jusqu’à ce qu’elle soit bien dorée.