Recette du brownie à la patate douce : fondant et gourmand

Recette du brownie à la patate douce : fondant et gourmand

4.9/5 - (7 votes)
cuisine recettes - Promotion standard

La rédaction s’est penchée cette semaine sur une tendance qui gagne du terrain dans les cuisines françaises : le brownie à la patate douce. Fini le beurre à outrance et le sucre en excès, ce dessert revisité mise sur un légume-racine pour offrir un fondant incomparable. Une prouesse gustative qui séduit autant les gourmands que les curieux en quête de nouveauté. Enquête et démonstration en cuisine.

20 minutes

35 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très riche en graisses Plat énergétique Riche en sucres Source de fibres

Synthèse express

Profil : Ce brownie à la patate douce est un dessert énergétique et riche, avec une teneur élevée en graisses et en sucres, typique d'une pâtisserie gourmande.
Protéines : L'apport en protéines est modéré (6, 1 g pour 100 g), provenant principalement des œufs et des noix, ce qui reste correct pour un dessert.
Sel : La teneur en sel est modérée (0, 56 g pour 100 g), principalement due à la levure chimique et au beurre, sans excès notable.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa densité calorique et de sa teneur en sucres. Les valeurs restent approximatives pour une préparation maison.

Par 100 g de recette
355 kcal
Prot. 6.1 g — Gluc. 36.5 g — Lip. 21.1 g
Par portion (4 parts)
891 kcal
Prot. 15.3 g — Gluc. 91.5 g — Lip. 53 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 355 kcal
Lipides
Matières grasses 21.1 g
dont acides gras saturés 12.7 g
Glucides
Glucides totaux 36.5 g
dont sucres 18.4 g
Autres
Protéines 6.1 g
Fibres 3.5 g
Sel 0.56 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer la patate douce

Épluchez la patate douce puis coupez-la en petits cubes réguliers. Faites-la cuire une quinzaine de minutes à la vapeur ou dans l’eau bouillante, jusqu’à ce qu’elle devienne bien tendre sous la pointe d’un couteau. Égouttez soigneusement puis réduisez-la en purée lisse à l’aide d’un mixeur plongeant (appareil électrique muni d’une tige que l’on plonge directement dans la préparation pour la mixer). Laissez tiédir.

2. Faire fondre le chocolat

Cassez le chocolat noir en morceaux et placez-le dans un saladier avec le beurre coupé en dés. Faites fondre le tout au bain-marie (technique de cuisson douce qui consiste à placer un récipient dans un autre contenant de l’eau chaude frémissante) en remuant régulièrement jusqu’à obtenir un mélange bien lisse et brillant.

3. Mélanger les ingrédients humides

Dans un grand saladier, fouettez les œufs avec le sucre de canne roux jusqu’à ce que le mélange blanchisse légèrement. Incorporez ensuite la purée de patate douce tiédie, puis le chocolat fondu au beurre. Mélangez délicatement à l’aide d’une spatule pour conserver une texture aérienne.

4. Ajouter les éléments secs

Tamisez la farine, le cacao en poudre, la levure chimique et la pincée de sel directement au-dessus de la préparation. Mélangez avec souplesse, sans trop insister, pour ne pas rendre la pâte élastique. Ajoutez enfin les cerneaux de noix grossièrement concassés.

5. Cuire le brownie

Préchauffez le four à 180 degrés. Versez la pâte dans un moule à brownie carré préalablement beurré. Enfournez pour 25 à 30 minutes : la surface doit être craquelée mais l’intérieur encore fondant lorsque vous piquez avec la pointe d’un couteau, qui doit ressortir légèrement humide.

6. Laisser refroidir et découper

Sortez le brownie du four et laissez-le refroidir complètement dans son moule avant de le démouler. Cette étape est essentielle pour obtenir une découpe nette. Coupez ensuite en carrés généreux à l’aide d’un couteau bien aiguisé.

Éléonore Dambricourt

Mon astuce de chef

Pour un fondant encore plus prononcé, placez votre brownie au réfrigérateur une heure avant de le déguster : le froid resserre la texture et intensifie ce côté moelleux tant recherché. Autre secret de chef : ne surcuisez jamais ce dessert, mieux vaut le sortir un peu trop tôt que trop tard, car il continue de cuire légèrement hors du four.

Un accord surprenant mais efficace

Optez pour un café noir corsé ou un chocolat chaud épicé à la cannelle : ces boissons chaudes viennent souligner la douceur naturelle de la patate douce tout en apportant du caractère face à l’intensité du cacao.

L’info en plus

Le brownie, dessert emblématique des États-Unis, trouve ici une variante originale grâce à la patate douce, ingrédient star de la cuisine sud-américaine et nord-américaine. Cette association permet de réduire la quantité de matières grasses tout en apportant une texture fondante naturelle, ainsi qu’un apport en fibres et en bêta-carotène, ce pigment orangé aux vertus antioxydantes.

Imprimer

Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

  • Bosch MSM66110 ErgoMixx - Mixeur plongeant, 2 vitesses
    Puissant moteur pour mélanger facilement : Le moteur de 600W mixe sans effort les ingrédients les plus durs ; préparez de nombreuses recettes grâce à une large gamme d’accessoires Contrôle aisé d’une seule main : 2 vitesses et bouton turbo pour un mixage optimal ; ajustez facilement la puissance pour un résultat exceptionnel, tout en utilisant une seule main Mixage pratique et efficace : Le couteau QuattroBlade en inox à 4 lames assure un mélange lisse et homogène, avec moins d’éclaboussures et un mixage plus rapide Accessoire polyvalent inclus : Le mixeur est livré avec un gobelet pratique pour mesurer et mixer directement les ingrédients, simplifiant la préparation des repas Contenu de la livraison : Mixeur plongeant ErgoMixx 600 W avec 2 vitesses et gobelet doseur
    44,99 €
    32,00 €
    -29%
  • Moulinex - Mixeur plongeant Turbomix 350W - Mixage rapide -Blanc
    FACILE À UTILISER : Un pied mixeur manuel haute performance équipé d'une puissance de 350 W et d'une seule vitesse pour des résultats parfaits sans effort, tout cela en appuyant sur un bouton PIED ANTI-ECLABOUSSURES : Le pied antiéclaboussures évite les éclaboussures et les dégâts, pour une expérience plus propre et plus agréable DESIGN CONFORTABLE : Une poignée ergonomique avec une prise en main texturée, pour expérience plus facile et plus confortable, idéal pour une utilisation fréquente DURABLE : 2 lames Zelkrom qui garantissent des performances durables REPARABILITE 15 ANS AU JUSTE PRIX : engagement de réparabilité 15 ans au juste prix grâce à notre réseau de 6200 réparateurs dans le monde, pour contribuer à la protection de l’environnement et à la réduction des déchets FACILE À NETTOYER : Pièces amovibles résistantes au lave-vaisselle pour une utilisation quotidienne sans effort CONTENU DANS LA BOÎTE : Pied mixeur Moulinex Turbomix, gobelet de 800 ml
    24,99 €
    19,99 €
    -20%
  • Chef Aid Moule à Gâteau Carré Antiadhésif 23 x 23 cm en Acier au Carbone, Adapté pour Tous Types de Gâteaux, Lasagnes ou Hachis Parmentier Traditionnels
    INDISPENSABLE EN CUISINE : Moule carré Chef Aid polyvalent, adapté à la préparation de tous types de gâteaux ainsi que de plats cuits au four comme les lasagnes ou les tourtes à la viande ANTIADHÉSIF : Ce moule à gâteau carré Chef Aid est équipé d'un revêtement antiadhésif Goldflon de haute qualité pour un démoulage rapide et facile TAILLE FAMILIALE : Avec des dimensions internes de 18 x 18 cm, ce moule à gâteau offre une capacité adaptée pour préparer des portions familiales MATÉRIAU RÉSISTANT : Moule à pâtisserie fabriqué en acier au carbone durable, conçu pour une utilisation quotidienne ; sans BPA, sans PFOA et sans PTFE AIDE CUISINIER : La gamme d'ustensiles de cuisine antiadhésifs Chef Aid est une collection très appréciée et populaire de 25 produits qui répond à tous les besoins et offre une gamme complète de solutions pour la maison, ratique pour un usage quotidien
    7,99 €
  • Zenker 7407 Moule à brownie, moule carré, moule à gâteau, Acier, Noir, 27 x 26 x 5 cm
    DESCRIPTION : Zenker vous propose ce moule à brownie ou moule carré. Dans notre moule carré de 5 cm de hauteur vous pourrez préparer vos brownies ! Ce moule est parfait pour cuisiner un plat salé également. Dans notre moule carré vous pourrez également réaliser des gratins comme des lasagnes par exemple ! CONSEILS : Notre moule à brownie ne passe pas au lave-vaisselle. Ne coupez pas directement dans le moule à brownie et graissez-le avant d'y verser la préparation. Laissez le brownie refroidir au moins 10 minutes avant de le démouler. Notre moule résiste à une chaleur allant jusqu'à 230°C. COMPOSITION : Acier inoxydable avec un revêtement en téflon anti-adhérent. DIMENSIONS : 27 x 26 x 5 cm. CONTENU : 1 x moule à brownie carré 26 cm. GARANTIE : Fabriqué en Allemagne, garanti 5 ans.
    12,69 €

Comment présenter ce dessert avec élégance

Disposez les carrés de brownie sur une assiette à dessert en ardoise pour un contraste visuel saisissant entre le noir de la pierre et le brun profond du gâteau. Une quenelle de crème fraîche épaisse ou une boule de glace vanille déposée à l’aide d’une cuillère à quenelle apportera fraîcheur et onctuosité. Terminez par quelques éclats de noix et un voile de cacao tamisé pour la touche finale.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • imposyu Lot de 6 Planche Ardoise Noir Assiettes Rectangulaire en Ardoise
    Nos plateaux de service de qualité supérieure sont fabriqués à partir de véritable roche d'ardoise, ce qui donne à chaque exemplaire une texture naturelle distinctive. Ces caractéristiques individuelles donnent à votre table une touche rustique et élégante. Les assiettes rectangulaires robustes servent non seulement de support élégant pour les plats, mais sont également idéales comme assiettes décoratives ou sets de table. Leur utilisation multifonctionnelle en fait un compagnon polyvalent pour toutes les occasions. Que ce soit pour les buffets, les sushis, les canapés, les desserts, les cupcakes ou les biscuits, ces assiettes de service naturelles offrent le fond idéal pour mettre en valeur et mettre en valeur chaque gourmandise. Chaque plateau de service dispose de pieds en caoutchouc sur la partie inférieure qui assurent une bonne adhérence sur toutes les surfaces. Ainsi, tout reste bien en place, même lors d'un buffet animé. Conseil : si vous avez des questions, veuillez m'envoyer un e-mail. Je vous répondrai dans les 24 heures et vous fournirons une solution satisfaisante.
    33,99 €
  • Relaxdays Plat de Service, lot 8, rectangulaire, pour Servir Fromage/sushis/Desserts, 26 x 16 cm, Noir
    Pour le service : support pour présenter vos amuse-bouches et vos desserts de manière élégante 4 pièces : plateau décoratif en lot de 8 - Parfait pour les occasions festives, etc. Personnalisable : plateau sur lequel peut être inscrit le nom de vos invités - Nettoyage facile Polyvalent : plat pour servir sushis, fromage, charcuterie - Convient comme support pour bougies Détails : plateau rectangulaire en ardoise - Dimensions L x P : env. 26 x 16 cm - Patins en mousse
    27,99 €
  • triangle 72 865 80 01 Cuillère Quenelle grande avec poignée courte fabriquée à Solingen/Germany Cuillère à cames de qualité professionnelle
    Bienvenue chez Triangle. Expert en ustensiles de cuisine depuis 1946. Conçu pour les chefs professionnels et les particuliers passionnés de cuisine.
    16,00 €
  • triangle 71 865 60 01 Cuillère Quenelle petite avec manche long fabriqué à Solingen/Germany Cuillère à cames de qualité professionnelle
    Bienvenue chez Triangle. Expert en ustensiles de cuisine depuis 1946. Conçu pour les chefs professionnels et les particuliers passionnés de cuisine.
    16,00 €
Retour en haut