Recette de sauté de porc aux haricots plats : saveurs authentiques et simplicité

Recette de sauté de porc aux haricots plats : saveurs authentiques et simplicité

4.9/5 - (8 votes)

Laissez-vous séduire par cette recette traditionnelle de sauté de porc aux haricots plats, un plat convivial et savoureux qui ravira les papilles des petits comme des grands. Riche en goûts, il allie le fondant du porc à la fraîcheur des légumes pour un résultat des plus réjouissants.

15 minutes

30 minutes

facile

Ingrédients

   personnes
500 grammes de filet mignon de porc
400 grammes de haricots plats
1 oignon
2 gousses de ail
2 cuillères à soupe de sauce soja
1 cuillère à soupe de miel
huile d’olive
sel et poivre

Ustensiles

poêle ou sauteuse
planche à découper
couteau

Préparation

Étape 1

Nettoyage et préparation des haricots: commencez par rincer les haricots plats à l’eau claire. Retirez les extrémités puis détaillez-les en tronçons de taille moyenne.

Étape 2

Émincer: épluchez l’oignon et hachez-le finement. Faites de même avec l’ail après l’avoir épluché.

Étape 3

Découpage de la viande: taillez le filet mignon en cubes ou en lamelles, selon votre préférence.

Étape 4

Saisir: dans la poêle chaude avec un filet d’huile d’olive, faites dorer les morceaux de porc jusqu’à ce qu’ils soient bien colorés sur chaque face.

Étape 5

Faire revenir: retirez la viande et dans la même poêle, faites revenir l’oignon et l’ail jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides.

Étape 6

Mijoter: ajoutez ensuite les haricots plats, la sauce soja et le miel. Assaisonnez avec sel et poivre. Remettez la viande dans la poêle et laissez mijoter le tout pendant environ 20 minutes.

Fabio Casa

Mon astuce de chef

Pour rendre ce plat encore plus savoureux, n’hésitez pas à ajouter une pincée d’herbes de Provence ou du thym frais avant de servir.

Suggestion vin rouge léger

Un Pinot noir ou un Gamay peut être idéal pour complimenter les saveurs riches mais équilibrées du sauté de porc.

L’info en plus

Ce plat familial est originaire de Chine où le sauté est une méthode populaire pour cuisiner rapidement tout en préservant les saveurs des ingrédients.

Imprimer

Présentation du plat

Servez ce délicieux sauté dans un grand plat creux ou directement dans les assiettes préchauffées pour maintenir au chaud. Une jolie vaisselle colorée mettra en valeur les teintes naturelles des haricots plats et du porc.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • Saladier Creux Couscous 40cm Marron
    Creux, une pronfondeur de 6cm
    14,90 €
  • Nizirioo Lot De 3 Plateau De Service, Plateaux Ovales En Acier Inoxydable, Plateaux De Service Ovale Plat Inox Bol Décoratif Pour Présenter Des Fruits, Des Légumes, Des Bonbons (Argenté)
    ⊙【Contenu de la livraison】vous recevrez 3 plateau de service en acier inoxydable de qualité supérieure, parfait pour les petits objets tels que le café ou les théières ou les chocolats ⊙【Matériau en acier inoxydable épais】Plateau De Service Fait en acier inoxydable de haute qualité. Le matériau est robuste, résistant aux chutes et à lusure, en acier inoxydable de qualité alimentaire, les métaux lourds ne sont pas dépassés, résistant à la corrosion et sans rouille. ⊙【Style Moderne】Les Plateau De Service ovale et d'aspect brillant dégagent une touche de modernité dans chaque maison, appartement de vacances ou bureau ! ⊙【Facile à nettoyer】Plateau De Service En acier inoxydable, facile à nettoyer et sans taches, convient aux cantines pour transporter la nourriture, les boissons ou les couverts de la cuisine à la table ou au jardin. Grand fond antidérapant, améliore grandement lefficacité du travail. ⊙【Polyvalent】Le plateau de service est idéal pour la maison, les fêtes de jardin, les excursions mais aussi dans les restaurants.
    18,88 €

Retour en haut