Au cÅ“ur de la saison estivale, lorsque les potagers regorgent de trésors colorés, une recette simple et élégante s’invite à nos tables : les Å“ufs surprises en tomates. Véritable ode à la fraîcheur et à la gourmandise, ce plat, aussi ludique à préparer qu’agréable à déguster, promet de ravir les palais des petits comme des grands. Imaginez une tomate mûre à point, délicatement évidée, se transformant en un écrin savoureux pour un Å“uf fondant, le tout nappé d’une onctueuse préparation au fromage blanc et subtilement parfumé à l’origan. Une promesse de douceur et de saveurs authentiques, qui transformera un repas quotidien en une petite fête improvisée. Suivez le guide pour maîtriser cet art de la simplicité magnifiée, une recette qui enchantera vos convives par son originalité et son goût délicat.
30 minutes (plus 2 heures de repos pour les tomates)
15 Ã 25 minutes
facile
€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Commencez par une étape fondamentale : la préparation de vos tomates, qui deviendront les réceptacles de cette délicieuse surprise. Choisissez quatre belles tomates, fermes et de taille similaire pour une cuisson homogène. Lavez-les soigneusement sous un filet d’eau fraîche puis séchez-les délicatement. Munissez-vous d’un petit couteau bien aiguisé, idéalement un couteau d’office (petit couteau à lame courte et pointue, très maniable pour les travaux de précision). Découpez avec soin un chapeau sur la partie supérieure de chaque tomate, là où se trouvait le pédoncule puis mettez ces chapeaux de côté. Ensuite, armez-vous d’une cuillère à café ou, pour un résultat plus net et si vous en possédez une, d’une cuillère parisienne (petit ustensile doté d’une ou deux demi-sphères coupantes, parfait pour former des billes de fruits ou légumes ou pour évider avec précision). Évidez délicatement l’intérieur des tomates en retirant la pulpe, les cloisons et les pépins, en prenant garde à ne pas transpercer la peau et à laisser une paroi d’environ un demi-centimètre d’épaisseur. L’objectif est de créer une cavité suffisamment spacieuse pour accueillir un Å“uf entier.
Étape 2
Une fois vos tomates soigneusement évidées, passez à une phase cruciale pour exalter leurs saveurs : le dégorgement. Saupoudrez légèrement l’intérieur de chaque tomate avec du sel fin. Ce geste simple va attirer l’eau contenue dans la chair de la tomate. En les faisant ainsi dégorger (perdre leur excès d’eau de végétation), vous obtiendrez des tomates moins aqueuses à la cuisson, dont le goût sera plus intense. Disposez ensuite les tomates, ouverture tournée vers le bas, sur une grille elle-même placée au-dessus d’une assiette ou directement dans une passoire puis laissez-les reposer ainsi à température ambiante pendant une durée d’environ deux heures. Un peu de patience ici garantit un résultat final bien plus savoureux et une texture parfaite.
Étape 3
Lorsque les deux heures de repos se sont écoulées, vos tomates auront libéré une partie de leur eau. Reprenez-les délicatement et utilisez du papier absorbant pour éponger avec soin l’intérieur, retirant ainsi l’excès d’humidité et les éventuels cristaux de sel restants. C’est également le moment idéal pour préparer votre four : préchauffez-le à 180°C (thermostat 6). Optez pour un mode de cuisson à chaleur statique, c’est-à -dire avec les résistances du haut et du bas qui chauffent simultanément. Ce type de chaleur assurera une cuisson douce et uniforme à vos Å“ufs surprises, préservant ainsi leur tendreté.
Étape 4
Pendant que votre four atteint patiemment la température requise, consacrez-vous à la préparation de la garniture. Dans un bol, versez le fromage blanc puis ajoutez une cuillère à soupe d’huile d’olive vierge extra et une pincée de sel fin. Mélangez énergiquement jusqu’à obtenir une préparation lisse et homogène. Goûtez pour ajuster l’assaisonnement selon vos préférences. Huilez ensuite légèrement le fond d’un plat à gratin puis disposez-y les tomates évidées, bien droites, prêtes à être garnies de leur contenu précieux.
Étape 5
Avant de passer au clou du spectacle, apportez une dernière touche de saveur à l’intérieur de vos coques de tomate. Salez de nouveau, mais cette fois-ci très légèrement, puis parsemez chaque cavité d’une petite pincée d’origan séché, cette herbe emblématique de la cuisine méditerranéenne. Le moment est venu d’introduire l’élément surprise : l’Å“uf. Cassez un Å“uf frais avec précaution et versez-le délicatement à l’intérieur de chaque tomate. L’objectif est de conserver le jaune intact pour un effet coulant des plus appétissants après cuisson. Assurez-vous que l’Å“uf se niche confortablement, en harmonie avec la taille de la tomate.
Étape 6
Avec la même délicatesse, recouvrez maintenant chaque Å“uf avec la préparation au fromage blanc que vous avez confectionnée. Répartissez la crème de manière à bien masquer le jaune. Cette couche protectrice permettra au jaune de cuire en douceur, préservant son cÅ“ur potentiellement coulant, tout en apportant une texture moelleuse. Une fois cette opération terminée, glissez avec précaution votre plat dans le four chaud puis laissez cuire pendant une durée de 15 à 25 minutes. Ce temps est indicatif et variera en fonction de la puissance de votre four et de la cuisson désirée pour le jaune d’Å“uf. Gardez un Å“il attentif : le blanc de l’Å“uf doit être pris et la surface du fromage blanc joliment dorée.
Étape 7
Lorsque vos Å“ufs surprises en tomates arborent une belle couleur dorée et que les Å“ufs vous semblent cuits à votre goût, sortez le plat du four avec précaution. Laissez les tomates tiédir quelques minutes avant de les servir, car elles seront brûlantes à la sortie du four. Pour une présentation encore plus appétissante et pour ajouter une note de fraîcheur, vous pouvez les décorer au dernier moment en les parsemant de quelques feuilles de basilic frais finement ciselées ou d’une nouvelle pincée d’origan. Ces petites attentions transforment un plat simple en une véritable invitation à la gourmandise et au partage.
Mon astuce de chef
Pour une version encore plus savoureuse et personnalisée de vos Å“ufs surprises en tomates, n’hésitez pas à laisser libre cours à votre créativité. Avant de casser l’Å“uf, vous pourriez par exemple tapisser le fond de la tomate d’une fine couche de pesto vert ou rouge, ou y glisser quelques lardons préalablement revenus et dégraissés pour une touche fumée. Les amateurs de saveurs marines pourront oser un peu de thon émietté ou quelques crevettes décortiquées. Concernant les herbes, si l’origan est un classique, le thym frais, le romarin finement haché ou même une pointe de piment d’Espelette apporteront des nuances différentes et tout aussi délicieuses. Enfin, si vous avez conservé les chapeaux des tomates, replacez-les sur les tomates farcies durant les cinq dernières minutes de cuisson pour un effet visuel encore plus abouti et une petite surprise supplémentaire à la dégustation.
Accords mets et vins : la fraîcheur à l’honneur
Ces Å“ufs surprises en tomates, par leur légèreté et leurs arômes ensoleillés, s’harmonisent à merveille avec des vins capables de souligner leur fraîcheur sans masquer la délicatesse de l’Å“uf. Un vin rosé de Provence, sec, fruité et élégant, comme un Coteaux d’Aix-en-Provence ou un Côtes de Provence, sera un choix judicieux. Sa vivacité et ses notes de petits fruits rouges complèteront agréablement la douceur de la tomate. Si votre préférence va aux vins blancs, orientez-vous vers un Sauvignon Blanc de la vallée de la Loire, tel un Sancerre ou un Pouilly-Fumé. Leurs arômes d’agrumes et leur minéralité apporteront un contraste stimulant. Pour ceux qui ne jurent que par le rouge, un vin léger et peu tannique comme un Gamay de Touraine ou un Pinot Noir d’Alsace, servi légèrement rafraîchi, pourra également créer un bel accord, surtout si vous avez opté pour une version avec lardons ou chorizo.
L’info en plus
L’Å“uf cocotte en tomate : une simplicité revisitée et ingénieuse
La recette des Å“ufs surprises en tomates, parfois appelée Å“uf cocotte en tomate, est une charmante illustration de la manière dont la cuisine peut transformer des ingrédients du quotidien en un plat festif et original. L’idée d’utiliser un légume comme contenant naturel pour une cuisson au four n’est certes pas nouvelle – pensons aux poivrons farcis ou aux courgettes rondes – mais elle conserve une popularité indéniable grâce à son esthétique et à sa praticité. Ce plat évoque immanquablement les saveurs de l’été, la générosité des potagers et une cuisine familiale, simple et authentique. Il offre une alternative légère et savoureuse à l’Å“uf cocotte traditionnel, souvent plus riche. La tomate, avec sa légère acidité et sa chair juteuse, se marie à la perfection avec la rondeur de l’Å“uf et l’onctuosité du fromage blanc, créant un équilibre de saveurs et de textures des plus plaisants. Polyvalente, cette préparation peut être servie en entrée raffinée, en plat principal léger accompagnée d’une salade verte croquante, ou même trouver sa place lors d’un brunch dominical.
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
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Conseils de présentation : l’art de sublimer la simplicité
La réussite de vos Å“ufs surprises en tomates ne s’arrête pas à la cuisson ; une jolie présentation achèvera de séduire vos convives. Servez-les de préférence tièdes, soit directement dans leur plat de cuisson si celui-ci est esthétique (un plat en terre cuite ou en céramique colorée par exemple), soit en les dressant individuellement sur des assiettes. Pour un effet rustique chic, optez pour des assiettes creuses en céramique artisanale, dans des tons naturels comme le beige, le vert olive ou l’ocre, qui mettront en valeur les couleurs vives de la tomate et du jaune d’Å“uf. Juste avant de servir, un dernier filet d’une excellente huile d’olive vierge extra et une pincée de fleur de sel sur le dessus exalteront les saveurs. N’oubliez pas la touche de verdure : quelques feuilles de basilic frais entières ou ciselées, ou quelques brins de ciboulette, apporteront couleur et fraîcheur. Proposez également de belles tranches de pain de campagne grillé, éventuellement frottées à l’ail, indispensables pour saucer le jaune coulant et la délicieuse garniture au fromage blanc. Pour une table aux accents méditerranéens, quelques olives noires de qualité ou des câprons pourront accompagner vos tomates farcies.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
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Assiette creuse en céramique artisanale Ø 28 cm Style Vietrese – Peint à la main – Assiette de service et service de table – Vietri-Côtière amalfitagirone-Sicile- 0108251300Artisanat authentique peint à la main - Chaque assiette de 28 cm est fabriquée en céramique et décorée dans le style vietrois avec un design géométrique jaune au caractère moderne mais lié à la tradition méditerranéenne. Fonctionnel et décoratif - Idéal comme assiette plate pour les premières et les secondes, peut également être utilisé comme assiette de service. Sa polyvalence le rend parfait pour la table de tous les jours ou comme élément d'ameublement unique. Design lumineux et solaire - Les tons jaunes évoquent le soleil et l'énergie de la côte amalfitaine, apportant vivacité et couleur à la table. Une pièce qui allie l'élégance de la céramique artisanale à la fraîcheur des décorations contemporaines. Parfait pour la table ou à suspendre - Grâce à son style, ce plat peut être utilisé pour servir des plats ou comme décoration murale, mettant en valeur la cuisine ou la salle à manger avec une touche méditerranéenne. Cadeau original et raffiné – Un plat artisanal de ce type est une idée cadeau idéale pour les mariages, les pendaisons de crémaillère, ou pour ceux qui aiment le style vietrois et la céramique artistique italienne, symbole de qualité et de tradition.17,99 €
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Assiette creuse en céramique artisanale Ø 28 cm Style Vietrese – Peint à la main – Assiette de service, service de table – Vietri-côte amalfitagirone-Sicile-0108251301Céramique artisanale peinte à la main – Chaque assiette de 28 cm est une pièce unique, réalisée en céramique et décorée dans le style Vietrese avec des coups bleus et des petits poissons, symbole de la Méditerranée et de la tradition artistique côtière. Taille parfaite pour la table - Avec un diamètre de 28 cm, ce plat creux est idéal pour les premiers plats, les secondes et les entrées. Résistant et fonctionnel, il allie praticité et beauté, transformant chaque repas en une expérience esthétique et gastronomique. Design inspiré de la mer - Le bleu intense rappelle les couleurs de la Méditerranée, tandis que les poissons stylisés apportent une touche de fraîcheur et de vivacité. Un décor marin qui apporte sur la table l'atmosphère typique des côtes cloches. Polyvalent pour table et décoration - Parfait pour une utilisation quotidienne, ce plat devient également un complément d'ameublement : il peut être accroché au mur ou exposé comme objet de décoration, apportant à la maison le charme de la céramique artistique Vietrese. Cadeau élégant et authentique - Un plat artisanal est un cadeau spécial, parfait pour les mariages, les pendaisons de crémaillère, ou pour ceux qui aiment la tradition méditerranéenne. Chaque pièce raconte la passion et la créativité des maîtres céramiques.21,99 €








