Muffins moelleux à la farine de maïs : recette facile et rapide

Muffins moelleux à la farine de maïs : recette facile et rapide

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cuisine recettes - Promotion standard

les muffins moelleux à la farine de maïs sont une délicieuse alternative aux muffins classiques. cette recette facile et rapide vous permettra de préparer de savoureux muffins en un rien de temps. parfaits pour le petit déjeuner ou le goûter, ils vous séduiront par leur texture légère et leur goût unique.

15 minutes

20 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en glucides Riche en sucres Riche en graisses Contient beaucoup de sel

Synthèse express

Profil : Plat plutôt énergétique et riche en glucides.
Protéines : Apport en protéines modéré.
Sel : Contient une quantité significative de sel.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
370 kcal
Prot. 8.8 g — Gluc. 51.4 g — Lip. 14.6 g
Par portion (4 parts)
565 kcal
Prot. 13.4 g — Gluc. 78.5 g — Lip. 22.3 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 370 kcal
Lipides
Matières grasses 14.6 g
dont acides gras saturés 3.7 g
Glucides
Glucides totaux 51.4 g
dont sucres 20.8 g
Autres
Protéines 8.8 g
Fibres 2 g
Sel 1.62 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation du mélange sec

Dans un grand bol, mélangez la farine de maïs, la farine de blé, le sucre, la levure chimique, le bicarbonate de soude et le sel. assurez-vous que tous les ingrédients secs sont bien incorporés.

2. Préparation du mélange humide

Dans un autre bol, fouettez les œufs avec l’huile végétale, le lait en poudre et l’extrait de vanille jusqu’à obtenir un mélange homogène.

3. Incorporation des mélanges

Versez le mélange humide dans le mélange sec. utilisez un fouet électrique pour bien mélanger jusqu’à ce que la pâte soit lisse et sans grumeaux.

4. Remplissage des moules

Préchauffez votre four à 180°C. remplissez les moules à muffins aux deux tiers avec la pâte préparée.

5. Cuisson

Enfournez les muffins pour environ 20 minutes, ou jusqu’à ce qu’ils soient dorés et qu’un cure-dent inséré au centre en ressorte propre.

Fabio Casa

Mon astuce de chef

Pour des muffins encore plus moelleux, ajoutez une cuillère à soupe de yaourt nature à la pâte.

Boisson recommandée

Servez ces muffins avec un verre de lait ou un chocolat chaud pour un goûter gourmand.

L’info en plus

La farine de maïs est souvent utilisée dans la cuisine américaine pour sa texture granuleuse et son goût légèrement sucré.

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